はじめに

育乳で試したことと、その効果や結果を170人以上の方にお聞きし、体験談としてご紹介しております。
試したことや効果実感で絞り込むことが出来ますので、ご自身の育乳のご参考になさってください。
また「バストサイズが決まる要因」では、多くの女性のご意見、ご感想を掲載しております。

育乳の効果や実感

育乳で試したこと

体験談 : 1〜20/171件

育乳ブラは続けると効果発揮

試したこと:育乳ブラ
効果・実感:不明、ありな気もする
ブラ写真 育乳ブラは続けると効果発揮
育乳ブラは使う前は効果なんてないと思っていました。
しかし、ちょうどセールをしていて安かったのでtu-hacciさんの育乳ブラを購入しました。
いざつけてみるとかなりのホールド感と安定感がありつけ心地が良かったです。
私が使っているものはホックが4つついているので付けるとき少しめんどくさいという点がありますが、その分つけたときのしっかり守られている感じがかなりいいです。
脇肉や背中の肉も寄せてがちっと固定されるのでいつもより大きく見えます。
また、つけ続けていたらバストが上がってきた気がします。
赤毛のあん

常時ジニエブラを使用中

試したこと:ジニエブラ
効果・実感:あり
ブラ写真 常時ジニエブラを使用中
今まで日中はブラをつけていましたが夜間はノーブラでした。
就寝中に胸が垂れることを知り、ジニエブラを購入しました。
まずはホールド力が素晴らしく、ワイヤーが入っていないので、身体がすごく楽です。
装着してから背中から脂肪をもってくると保持してくれます。
昔から小胸なのが悩みでしたが、ジニエブラを装着してやや膨らみが大きくなった印象です(ワンサイズアップまではいきませんが、自分で感じる程度です)。
今では、日中から夜間を通して常時ジニエブラを使用しています。
うえさん

これからも着用継続

試したこと:ブラデリス
効果・実感:不明、ありな気もする
ブラ写真 これからも着用継続
30代前半、授乳経験ありの平胴タイプ(お体に厚みがなく、肩幅が比較的広めな方)のため、胸のサイズが小さいのに、バージスラインが広めのため、胸のサイズに合わせるとカップにおさまらず、バージスラインに合わせるとスカスカになってしまうのが、悩みでした。
このような体型の人はカップが浅めに作られているブラやバージスラインが広めなものでないと合わないので、いろいろと試した結果、ブラデリスの育乳ブラにたどり着きました。
ブラデリスは、私が試した他の育乳ブラよりもキープ力があるのに痛くもないし、苦しくもありません。
バージスラインがピッタリ合い、カップが浅い作りのためスカスカになることもありません。
極厚パットではないのに、小さい胸でも谷間ができるのがとても気に入っています。
何よりもフィット感がスゴイです。
動いてもずり上がることもなく、こんなに自分の体にフィットしたのは初めてでした。
ブラデリスを着用してからまだ1か月ほどですが、バージスラインがはっきりしてきました。
しかも逃げやすかったお肉もキープしている時間が長くなってきました。
流れてしまっていた胸が定着しているのかな?と実感しています。
見た目もバージスラインがはっきりしてきて、キレイな胸になってきました。
これからも着用し続けて、サイズupできたらいいなと思っています。
私のような体型の方にはとてもおすすめです。
ゆいな

諦めずに継続

試したこと:ナイトブラ
効果・実感:なし
2人の子供を母乳で育てて、卒乳後はEカップからCカップになってしまいました。
授乳中はケアする余裕も無く、子供たちに手がかからなくなってからの育乳開始です。
やはり手遅れで、ナイトブラ、サプリ、色々試しましたが今現在Cのままです。
諦めずに続けようとは思っています。
サボサン

これからも使用したい

試したこと:モテフィット
効果・実感:なし
ブラ写真 これからも使用したい
わたしはモテフィットを使用しています。
アンダー周りがゴムになっているので、付け心地は最高です。
緩すぎず、締め付け感もしっかりあるので脇下や背中などのお肉を寄せると、結構維持してくれます。
付け心地が良すぎて、夜以外も今はつけています。
遊びに行く時以外つけるようになって、約半年程経ちますが、サイズアップした!というぐらいの変化は残念ながらありません。
でもお肉が流れていくことはなく、維持してくれる感じはあるので、これからも使用したいと思います。
めんたいこ

じわじわではあるが確実にバストアップ!かたちも綺麗に!

試したこと:ナイトブラ
効果・実感:あり
バスト専門サロンp-Grandi(ピーグランディ)さん監修の「PGブラ」を5ヶ月ほど使用しています。
洗濯のことも考え2枚購入し、ほぼ毎日着用しています。
購入のきっかけは育乳というよりも、バストの左右差を矯正するためでしたが、結果的にカップ数はCからDにアップしました。
悩んでいた左右差(右胸の上側がそげ、下着がパカパカしてました)も少しずつ改善され、バスト上側のふっくら感が復活しました。
着用の際は少々面倒ですが、脇や背中、お腹まわりの脂肪をひたすらカップに押し込んでいます(笑)。
スポブラ等と比較してもホールド力が非常に高いため、寝転がっても詰め込んだお肉が流れません。
はじめの頃は締め付け感が少々気になりましたが、慣れてからは日中やフィットネス時にも着用しています。
バストアップ効果を実感するまでには時間はかかりますが、胸のかたちは以前よりも確実に綺麗になったので、試す価値はあると思います。
あかしあ

サイズ合わせに難あり

試したこと:導リメイクアップブラ
効果・実感:なし
ブラ写真 サイズ合わせに難あり
これは、導リメイクアップブラという育乳・ナイトブラです。
脇高な作りになっているため、バストが背中側に流れることを防ぎ、大きなカップに胸周りの脂肪が全て収まるような作りになっています。
ナイトブラですが、シンプルなデザインなので、日中着用もできると思います。
使用感は悪くないのですが、サイズがMとLの2サイズ展開でアジャスターなどはないため、ピッタリな方には申し分ないと思いますが痩せ型orぽっちゃりな方にはサイズ合わせが難しいのが難点です。
ゆいか

期待をして継続

試したこと:ボディスーツ
効果・実感:なし
ブラ写真 期待をして継続
妹にすすめられて、マルコで下着を購入しました。
ブラだけでなく、ボディスーツもついている物を購入しました。
お腹や背中の脂肪を持ち上げて、胸の脂肪になるように確実にキャッチしてくれます。
ただ、値段は張ります。
十数万円かけて、納得のいく成果がでたかといえばそうではありせん。
このブラをつけている間は胸も大きくみえて、お腹もシュッと細くなりますが、脱いでしまえば元どおりです。
まだ購入して少ししか使用していないので、継続すれば効果がでるのでしょう。
期待をして毎日つけます。
うえさん

垂れの防止として

試したこと:育乳ブラ
効果・実感:なし
ブラ写真 垂れの防止として
以前は夜は締め付けが苦手で、ブラをしないで寝ていましたが、年を重ねるごとに胸が垂れてくるのが怖くなり、育乳ブラをつけ始めました。
私は締め付け感が嫌いなのですが、今使っているものはワイヤーなども入っていないし、アンダー部分も幅のあるゴムなので苦しくなることもありません。
また、アンダーのところでクロスにして止めるホックがついているので下からしっかりと胸を抑え上げつつキープできるので垂れるのも防いでくれているようなので今後も使っていきたいと思っています。
スクランブル

試してみたけど、やっぱり駄目だった

試したこと:サプリとナイトブラ
効果・実感:なし
サプリメントを購入しました。
サプリメントを飲むと何となくおっぱいが張っている感じになり、一瞬喜びましたが、予定よりも2週間も早く生理が来てしまい、一度飲むのをやめました。
しばらくたってまたチャレンジしましたが、やはり生理になってしまい、おっぱいがはるのと生理になるのでは生理になるのが嫌なので、そのサプリは捨てました。
あとはナイトブラを妹からもらって試しましたが、締め付け感が苦しくて、やめました。
寝るときはノーブラが一番です。
suzuki

ナイトブラのふんわりルームブラを使用した結果

試したこと:ナイトブラの使用
効果・実感:不明、ありな気もする
私はギリギリBカップでかなり貧乳でしかも胸の形が悪く離れていて盛ろうとしても難しい胸でしたなのでまずナイトブラをつけて形を整えてバストアップを狙おうと考えましたネットで人気のふんわりルームブラのレビューをみて、全身ホールドできてバストが固定され大きく見えるとのことで2枚セットでも送料無料で1万円以下とお手頃な価格だったのですぐに試しました。
毎日家にいる間はそのブラをつけて寝ていましたが3ヶ月ほど使用し続けていると胸の形が整ってきてAとBカップを彷徨っていた私の胸が形が整いついにBカップでちょうどよくなったのです。
とても満足しているのでこれからも続けていく予定です。
アイカ

お風呂あがりにマッサージをしてみてました。

試したこと:揉むと良いと聞いて、マッサージしてみたことがあります。
効果・実感:なし
学生時代に、胸は揉むと大きくなるらしいと雑誌で読んだり、友達から聞いたりしたので、試してみたことがあります。
学生だったので、なるべく安上がりにしたかったので、お風呂あがりや、寝る前に、ボディクリームや保湿クリームを塗りがてら、揉むというか、マッサージしてみたのですが、大きさに変化はありませんでした。
ただ、保湿クリームのおかげか、血行が良くなる為か、胸がツヤツヤお肌になったので、結果的にはやってみて良かったと思っています。
みんと

育乳のためにやったマッサージ

試したこと:胸のマッサージ
効果・実感:なし
お金のかからない手軽にできる胸のマッサージを試してみました。
両方の手のひらで片側の胸を上下から挟み、右手を右方向に動かすとき左手は左方向にと、逆方向になるように同時に強めにマッサージします。
次はそれぞれ反対方向に動かします。
それを胸の上下の外側から中心に向かってジグザグに行います。
その時胸はねじれるような形になります。
それを片側約10回づつ両胸に行います。
3か月くらいお風呂で毎日やりました。
しかし結果は大きくならなかったので、やめてしまいました。
赤いきつね

ボロンのサプリを試した結果

試したこと:ボロンのサプリを試した
効果・実感:なし
13年程前のことですが、育乳によいと言われる「ボロン」のサプリを3年ぐらい続けて飲んでいました。
結果は、特にサイズアップなどはしませんでした。
そのボロンのサプリは、今は販売していないようですが、当時は楽天で購入していて、1ヶ月1400円ぐらいでまあまあ安かったです。
サプリを知る前、ボロンはキャベツや昆布に多く含まれると聞いて、キャベツをたくさん食べるよう努力したり、昆布を一晩水に浸し、その水を飲んだりと、いろいろ調べて試しましたが、長続きしませんでした。
手間が掛からず気軽に飲めるサプリは継続しやすくて良かったです。
オバンバ755

バストアップサプリを試した感想

試したこと:バストアップサプリ
効果・実感:なし
昔から胸が小さいことに悩んでいて、お付き合いしている相手がいいと言ってくれても、やっぱりコンプレックスに思っていました。
なんとかしたいけど豊胸手術はこわいという気持ちもあり、チャレンジしてみたのがバストアップサプリでした。
とても期待していましたし、なんとかサイズアップするなら!といくつか試してきましたが、効果は実感できていません。
クチコミであるような胸が張る感じ、チクチクする感じもあまり感じられず、お金もかけたので残念な気持ちは大きかったです。
LiSA

お風呂上がりにバストマッサージ対策!

試したこと:バストマッサージ
効果・実感:不明、ありな気もする
育乳したいと思うようになり、お風呂上がりにボディオイルを適量、手にとってから手のひらで温めたあとにバストマッサージをするようにしています。
年齢を重ねてくるとバストが垂れ気味になるので、どうしても上向きのバストにするには、バストマッサージが最適だと思っていたので、血行をよくするためにもマッサージするようにしています。
毎日、実行するようになってから、カサつき気味だったバストも潤いをキープしながら、垂れ気味も解消できました。
たまこ

継続はムネになりけり。

試したこと:おっぱいはがしマッサージとナイトブラ、補正ブラの使用
効果・実感:あり
ダイエットで、小さくなった胸をマッサージとナイトブラ、そして補正ブラで育乳に取組みました。
<おっぱいはがし>という凝り固まった胸をほぐし、血流をUPさせてふっくら胸を作るというマッサージがTVで紹介されていたので、一週間ほど試しました。
マッサージ直後はふっくらしたように感じましたが毎日のマッサージが面倒で継続しませんでした。
ナイトブラの着用では、睡眠時の着用が無い方が快適で使用しなくなりました。
唯一今でも継続している育乳は、補正ブラの着用です。
毎日背中やお腹に逃げた胸をブラの中に寄せ集めるだけです。
次第に胸がブラの形に戻って来きます。
ステップ1のブラから3ステップかけて戻します。
1ステップ1ヶ月〜2ヶ月くらいで寄ってきます。
3ステップ目のブラになれば逃げていた胸が寄せて上げられ、毎日着用しただけで2カップも胸が大きくなり、背中のお肉が移動し後ろ姿までスッキリさせる事ができました。
プッチーニ

育乳で胸のマッサージ

試したこと:胸のマッサージ
効果・実感:なし
育乳で胸のマッサージをインターネット検索して試してみました。
バストアップに効果があったのかはわかりませんでした。
子供に母乳をあげている時、すぐに子供にお乳をのませないと、胸が固くなって痛みが出てくるので、胸のマッサージは痛みを和らげるのにはとても効果があったと思います。
マッサージのおかげか育乳を終了した時、胸の形が今までとあまり変わらず保っていたような気がします。
特にお風呂に入っての胸のマッサージが効果的でした。
田中かず

仕事のスキマ時間で育乳

試したこと:育乳エクササイズ
効果・実感:不明、ありな気もする
ダイエットに成功し、胸もサイズダウンしてしまい彼氏が嘆いていたので育乳を始めました。
でもお金をかけたくなかった私は手軽にできる育乳エクササイズを雑誌で知り、仕事の合間に毎日続けることにしました。
やり方は簡単で、両手を胸の前で押し合ったり背中の方に腕を反らしたりするだけです。
これを50回×5セット毎日行うことでバストアップを狙いました。
50回にしたのは、トイレに行ったついで、昼休憩の間などスキマ時間でできるようにしたかったからです。
毎日続けることが大切なのでできる範囲でやりました。
結果、ブラジャーによっては1カップサイスアップすることができました。
ヤマトナデシコ

ワンサイズ上げたくて育乳

試したこと:ナイトブラと規則正しい生活で育乳
効果・実感:不明、ありな気もする
私はバストが物凄く小さいと言う訳ではありませんが、ブラジャーの中にパットを入れないとボディフィットするような服を着られませんでした。
そんな訳でなんとかバストアップをしたいと思ったので、人生初の育乳を血行しました。
私がした育乳は就寝時につけるナイトブラと成長ホルモンは夜10時から深夜2時の間だと聞いたので、就寝は11時までにする様にしました。
また乳製品も育乳に繋がると聞いたので、積極的に取り入れました。
その事をした結果、3ヶ月程度でワンサイズアップができました。
ひめひめ

育乳の効果や実感

育乳で試したこと

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