体験談 : 1〜20/58件

育乳ブラは続けると効果発揮

試したこと:育乳ブラ
効果・実感:不明、ありな気もする
ブラ写真 育乳ブラは続けると効果発揮
育乳ブラは使う前は効果なんてないと思っていました。
しかし、ちょうどセールをしていて安かったのでtu-hacciさんの育乳ブラを購入しました。
いざつけてみるとかなりのホールド感と安定感がありつけ心地が良かったです。
私が使っているものはホックが4つついているので付けるとき少しめんどくさいという点がありますが、その分つけたときのしっかり守られている感じがかなりいいです。
脇肉や背中の肉も寄せてがちっと固定されるのでいつもより大きく見えます。
また、つけ続けていたらバストが上がってきた気がします。
赤毛のあん

これからも着用継続

試したこと:ブラデリス
効果・実感:不明、ありな気もする
ブラ写真 これからも着用継続
30代前半、授乳経験ありの平胴タイプ(お体に厚みがなく、肩幅が比較的広めな方)のため、胸のサイズが小さいのに、バージスラインが広めのため、胸のサイズに合わせるとカップにおさまらず、バージスラインに合わせるとスカスカになってしまうのが、悩みでした。
このような体型の人はカップが浅めに作られているブラやバージスラインが広めなものでないと合わないので、いろいろと試した結果、ブラデリスの育乳ブラにたどり着きました。
ブラデリスは、私が試した他の育乳ブラよりもキープ力があるのに痛くもないし、苦しくもありません。
バージスラインがピッタリ合い、カップが浅い作りのためスカスカになることもありません。
極厚パットではないのに、小さい胸でも谷間ができるのがとても気に入っています。
何よりもフィット感がスゴイです。
動いてもずり上がることもなく、こんなに自分の体にフィットしたのは初めてでした。
ブラデリスを着用してからまだ1か月ほどですが、バージスラインがはっきりしてきました。
しかも逃げやすかったお肉もキープしている時間が長くなってきました。
流れてしまっていた胸が定着しているのかな?と実感しています。
見た目もバージスラインがはっきりしてきて、キレイな胸になってきました。
これからも着用し続けて、サイズupできたらいいなと思っています。
私のような体型の方にはとてもおすすめです。
ゆいな

ナイトブラのふんわりルームブラを使用した結果

試したこと:ナイトブラの使用
効果・実感:不明、ありな気もする
私はギリギリBカップでかなり貧乳でしかも胸の形が悪く離れていて盛ろうとしても難しい胸でしたなのでまずナイトブラをつけて形を整えてバストアップを狙おうと考えましたネットで人気のふんわりルームブラのレビューをみて、全身ホールドできてバストが固定され大きく見えるとのことで2枚セットでも送料無料で1万円以下とお手頃な価格だったのですぐに試しました。
毎日家にいる間はそのブラをつけて寝ていましたが3ヶ月ほど使用し続けていると胸の形が整ってきてAとBカップを彷徨っていた私の胸が形が整いついにBカップでちょうどよくなったのです。
とても満足しているのでこれからも続けていく予定です。
アイカ

お風呂上がりにバストマッサージ対策!

試したこと:バストマッサージ
効果・実感:不明、ありな気もする
育乳したいと思うようになり、お風呂上がりにボディオイルを適量、手にとってから手のひらで温めたあとにバストマッサージをするようにしています。
年齢を重ねてくるとバストが垂れ気味になるので、どうしても上向きのバストにするには、バストマッサージが最適だと思っていたので、血行をよくするためにもマッサージするようにしています。
毎日、実行するようになってから、カサつき気味だったバストも潤いをキープしながら、垂れ気味も解消できました。
たまこ

仕事のスキマ時間で育乳

試したこと:育乳エクササイズ
効果・実感:不明、ありな気もする
ダイエットに成功し、胸もサイズダウンしてしまい彼氏が嘆いていたので育乳を始めました。
でもお金をかけたくなかった私は手軽にできる育乳エクササイズを雑誌で知り、仕事の合間に毎日続けることにしました。
やり方は簡単で、両手を胸の前で押し合ったり背中の方に腕を反らしたりするだけです。
これを50回×5セット毎日行うことでバストアップを狙いました。
50回にしたのは、トイレに行ったついで、昼休憩の間などスキマ時間でできるようにしたかったからです。
毎日続けることが大切なのでできる範囲でやりました。
結果、ブラジャーによっては1カップサイスアップすることができました。
ヤマトナデシコ

ワンサイズ上げたくて育乳

試したこと:ナイトブラと規則正しい生活で育乳
効果・実感:不明、ありな気もする
私はバストが物凄く小さいと言う訳ではありませんが、ブラジャーの中にパットを入れないとボディフィットするような服を着られませんでした。
そんな訳でなんとかバストアップをしたいと思ったので、人生初の育乳を血行しました。
私がした育乳は就寝時につけるナイトブラと成長ホルモンは夜10時から深夜2時の間だと聞いたので、就寝は11時までにする様にしました。
また乳製品も育乳に繋がると聞いたので、積極的に取り入れました。
その事をした結果、3ヶ月程度でワンサイズアップができました。
ひめひめ

組み合わせることと継続

試したこと:ナイトブラを使用、おっぱいマッサージをする
効果・実感:不明、ありな気もする
胸を大きくしたいのもありましたが、胸コリと言うのを知り、育乳をしてみることにしてみました。
ためした事としては垂れないようにする事と形キープのためにナイトブラを着用して過ごします。
家の中にいる時も常にナイトブラ着用。
ナイトブラ自体の効果で大きくなる感じはなかったですが、半年間ナイトブラを使用する事で垂れる感じが消えた気がします!また、胸コリに悩まされていたので脇、腕、背中、首回りを含めおっぱいマッサージを開始。
おっぱいマッサージをする事でデコルテ周りがスッキリしたのですが何よりナイトブラとの組み合わせが良かったのか、一年で脇周りもほっそりし、胸がワンサイズアップしました!
ぱによん

ナイトブラviageが一番効果あり

試したこと:ナイトブラの使用
効果・実感:不明、ありな気もする
2年くらい前、5000円くらいの育乳ブラ(商品名は忘れました)を1枚購入。
半年くらい使用しましたが、効果はみられませんでした。
毎日付けないと意味がないのかと考え、2枚目はviageのナイトブラを購入。
半年くらい使用してみると、生理前ではないのに、生理前に胸が張るくらいの膨らみがでてきました。
その他、ラシュシュバストケアクリームも試してみましたが、こちらは効果無し。
また、乾燥イチジクも試しましたが、効果無しでした。
yaya0303

結局気にしすぎない方が良い

試したこと:ナイトブラの使用、マッサージ、豆乳を飲む
効果・実感:不明、ありな気もする
私は育乳のために主に3つのことを試しました。
1つ目はナイトブラの着用です。
ナイトブラを2着購入し、毎晩着用して寝るようにしました。
1年ほど前からずっと続けていますが、どちらかと言えば効果はあると思います。
ただ、ナイトブラのホームぺージにあるような、ナイトブラをつけて寝るだけで劇的にバストアップにつながるとは思いません。
同じく1年前から育乳マッサージをしたり、育乳に良いと言われている豆乳を飲んだりしていましたが、それらはあまり効果を実感できず半年でやめてしまいました。
しかし、やめてから少しずつ胸が大きくなり始めました。
やはり気にしすぎず、気楽に続けられることをするのが一番だと思います。
ちょちょちょ

ナイトブラとマッサージで育乳!

試したこと:ナイトブラ、胸のマッサージ
効果・実感:不明、ありな気もする
育乳で試したのは、寝てる間ずっとナイトブラを着用することと、お風呂でマッサージをすることです。
出産後は妊娠前より更に胸が小さくなってしまったので、これはいけないと思い、ナイトブラを着用して寝ることに。
それからお風呂の時の、血流がよくなっている間に胸回りのマッサージをするようにしました。
その結果としては、胸全体が張るような少し痛むような感じが毎日していて、更に今まで着用していたブラジャーが少しだけ窮屈に感じるようになりました。
ぴっぴ

育乳ブラ、やっぱり使ってよかった

試したこと:育乳ブラ
効果・実感:不明、ありな気もする
20歳頃、Eカップあったのですが、昔から姿勢が悪かったのでデコルテ部分がえぐれた感じになってしまっていて、もっとバストアップしたい!と思い立ちました。
そしてインターネットで手当たりしだいに情報収集をして、育乳ブラを買うことにしました。
アルバイトを頑張って、3枚を約3万円で購入し(大学生の私にとってはかなりの出費でした)、毎日着用して、こまめに脇からお肉を寄せ集めてブラに入れこんでいました。
お金もかかっているし、必死でした…笑 育乳ブラのアンダーがかなりきつくて、最初は苦しかったのですが、そのおかげで姿勢がよくなり、こまめなお肉寄せも良かったようで、ᖴカップになり、デコルテ部分もふっくら見えるようになりました。
まゆか

母乳マッサージでの実際の効果

試したこと:母乳マッサージ
効果・実感:不明、ありな気もする
子どもに母乳を与える為に母乳マッサージを出産した病院で受けて授乳していましたが、結果としては私の体には合っていなかったので「粉ミルクでの授乳」になりました。
マッサージを日々受けてきましたが、十分な量が出ることはなかったので割かし早めに粉ミルクに変えました。
病院の先生の話によると、「2人目以降になると出る量も増えるので、あまり神経質にならず前向きにいきましょう」と言ってくれました。
2人目だ出来たら母乳が出ることを期待しながら日々未来に向けてマッサージをゆっくりしていきたいと思います。
けせらせら

卒乳後のしぼんだおっぱい蘇らせ作戦

試したこと:胸のマッサージ、育乳ブラ
効果・実感:不明、ありな気もする
2人目を出産後、授乳で栄養を吸い取られ体全体も痩せたのですが、卒乳したとたんにおっぱいが乳首だけしか無くなってしまいました。
それでもしばらくはラクさを優先してブラトップで過ごしていたのですが、体調に余裕が出てくると美容面も欲が出てきて、洋服もキレイな形で着たくなってきてまたブラジャーをつけようかなと思い始めました。
でもほぼ真っ平らな胸に合うブラジャーがなかなか見つからず、ブラ復帰は難航しました。
ある日フラっとはいったお店でとても分厚いパッドの盛りブラを発見、試着してみると私の乏しい胸周りのお肉も全部拾ってくれてパッドで底上げしてくれる頼もしいブラでした。
今は拾い集めたお肉がまたおっぱいに化けてくれることを祈りながら、家事育児の合間に育乳マッサージをしています。
心なしか卒乳当初よりはおっぱいらしさが戻ってきた感じがします。
ふぉぶみ

ブラデリスのおかげで自信がもてた

試したこと:育乳ブラ
効果・実感:不明、ありな気もする
育乳ブラを探したところ、評判が良いブラデリスが見つかったので店舗に行き相談。
店員さんがいくつか型の違うものを持ってきてくれたので試着しました。
すると店員さんのゴッドハンドで脇のお肉が胸に集まり綺麗なお椀型に。
サイズも普段つけているものからワンカップアップしました。
購入し、教わった通りの付け方で着用、仕事の合間にトイレで脇の肉をブラの中へこまめに集めました。
ブラデリスはそれぞれのブラのタイプにステップ1からステップ3まであり、脇に逃げていたお肉を集め、綺麗に形作る工程なのですが、継続していくうちに見事に綺麗なお椀型になりました。
しおり

ナイトブラと筋トレでバストアップ

試したこと:ナイトブラ、筋トレ
効果・実感:不明、ありな気もする
ナイトブラで補正をしました。
ナイトブラは複数メーカー試しましたが、お値段ははりますがワコールのものが一番心地良かったし、胸のシルエットが綺麗になった気がしました。
また筋トレは胸の筋肉に効果がありそうなものと、肩から背中のコリやむくみを落として上半身に筋肉をつけることを意識してその時の体調にあいそうなものを一日10分から30分くらい空いた時間にやっていました。
ほかの部分が引き締まったため、気持ちバストアップした気がしました。
ももこ

お金をかけずに健康的にバストアップ

試したこと:胸のマッサージ、筋トレ
効果・実感:不明、ありな気もする
私は胸のなさにコンプレックスがありました。
なので様々な育乳ブラなどを試しましたが効果はなく、結果、自分でやろうと思い試していたのが胸マッサージと胸以外の筋力トレーニングでした。
結論を言うと、目を見張るほどのバストアップはなりませんでしたが、張りが出て少し大きくなった気がします。
毎日、夜にお風呂で胸のマッサージを優しく行い、胸以外から胸へと肉を押し上げる形でマッサージをしていました。
そして独自の理論で寄せた肉を固めるという理論でお風呂あがりに胸周りやそれ以外を筋力トレーニングしていました。
そうすることで胸に張りが出るようになり、しかも全体的に引き締まった身体になっていったので胸もより強調されるようになりました。
その時の彼氏も実感してくれてたみたいです。
ただ、一番効果があったのは子どもの出産です。
母乳で育てたこともあり、胸は自然に大きくなり貧乳の悩みは一気に解決しました。
asdede

から揚げと筋トレのおかげ?

試したこと:から揚げを食べる、育乳マッサージ、育乳筋トレ
効果・実感:不明、ありな気もする
巨乳のグラビアアイドルの人たちが、口をそろえて「鶏のからあげを食べると胸が大きくなる」と言っていたので、積極的にから揚げを食べるようにしました。
今まではダイエットを気にしてあまり食べていなかったのですが、食べてから、確かに大きくなってきたような気がします。
ふっくらとふくらんだと思います。
ただ、お腹まわりにお肉がついてしまうといけないので、胸筋をアップする筋トレも一緒にやったことで、トップとアンダーに差がついたのも原因かもしれません。
らららららんど

胸に張りが出て若々しくったように思います

試したこと:サプリメント
効果・実感:不明、ありな気もする
女性ホルモン作用がありバストアップするというプエラリアミリフィカのサプリメントを使用してみました。
金額も月1000円程度と安く1日1粒飲むだけだったので続けやすかったです。
飲み始めて3週間ほどで生理前の胸の張りのような感覚があり、バストアップしている実感がありました。
カップが大きくなるようなことはようなことはなかったのですが、胸に張りが出て、若々しい胸になったような感じです。
その後妊娠を望んで、飲むのはやめてしまいましたが、続ければ育乳に効果のあるサプリメントだと思っています。
ゆうこ

胸を正しい位置に戻す

試したこと:ブラ、ボディシェイパー
効果・実感:不明、ありな気もする
下着メーカーでブラサイズを測ってもらった時に胸のが散ってると言われスポブラやブラ付きシャツのような楽な下着のせいで小さく見えてると言われました。
なので、サイズのあったブラを前かがみの状態で付けてワキや胸の下の肉をブラに入れます。
更にその上から胸下からのボディシェイパーをつけて胸の位置を戻すような感じでつけます。
始めは苦しいし夏場辛いのですが半年くらいするとまず胸を集める時間が短くなりました。
1年くらいするとシェイパーをつけなくても胸の位置が高くなり1年半くらいで肉を集めないとブラが埋まらなかったのがピッタリと収まるようになったので肉の位置が戻ってちょっと育ったかな?という感じです。
位置が高くなるのでサイズ的なものより見た目が育った感じです。
るりか

低周波パッドで張りのあるバスト

試したこと:育乳専用低周波パッド
効果・実感:不明、ありな気もする
下乳や胸筋の辺りに半カップの形をした低周波のパッドをします。
少し水で濡らした方が良いとの説明でしたが、直に肌に装着するので冬場はとても冷たかったです。
10分ほど装着した後は、明らかに上向きに張っている気がしました。
大きければ大きい乳の方が効果はわかります。
しかし育乳との事で大きさのない乳ではあまり効果は現れない気がします。
やらないよりやった方が張りが出ますが、装着している間は意外と気なって他のことが出来なくなってしまうのが困りました。
みきママ

育乳の効果や実感

育乳で試したこと

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